{"id":23932,"date":"2026-04-01T08:00:00","date_gmt":"2026-04-01T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/icatme.com\/?p=23932"},"modified":"2026-03-19T10:18:57","modified_gmt":"2026-03-19T10:18:57","slug":"reconstruccion-ligamento-cruzado-anterior-deporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icatme.com\/es\/reconstruccion-ligamento-cruzado-anterior-deporte\/","title":{"rendered":"Doctor Francisco Sim\u00f3n: \u201cEl objetivo principal de la reconstrucci\u00f3n del ligamento cruzado anterior es volver al deporte previo con seguridad\u201d."},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Doctor Francisco Sim\u00f3n: \u201cEl objetivo principal de la reconstrucci\u00f3n del ligamento cruzado anterior es volver al deporte previo con seguridad\u201d.<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>El cirujano adjunto de la unidad de rodilla de ICATME hace un repaso a problem\u00e1ticas que trata su especialidad relacionadas con los ligamentos y otras patolog\u00edas.\u00a0<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/icatme.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image-2-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-23933\" srcset=\"https:\/\/icatme.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image-2-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/icatme.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image-2-300x225.jpeg 300w, https:\/\/icatme.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image-2-768x576.jpeg 768w, https:\/\/icatme.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image-2-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/icatme.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image-2.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Retomamos la entrevista realizada al Doctor Francisco Sim\u00f3n, cirujano adjunto de la Unidad de Rodilla ICATKNEE de ICATME en Barcelona. Puedes recuperar la primera parte de la entrevista desde aqu\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>En esta segunda parte de la conversaci\u00f3n que hemos mantenido desde ICATME (I) con el Dr. Francisco Sim\u00f3n (DFS), nos centramos en problem\u00e1ticas de su unidad como la lesi\u00f3n de los ligamentos colaterales de la rodilla, la reconstrucci\u00f3n del ligamento cruzado anterior o el s\u00edndrome de la banda iliotibial.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ligamentos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>I: <\/strong>\u00bfEn qu\u00e9 consiste la lesi\u00f3n de los ligamentos colaterales de la rodilla? \u00bfCu\u00e1les son sus causas? \u00bfY sus s\u00edntomas? \u00bfC\u00f3mo debe abordarse?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DFS:<\/strong> En cuanto a los ligamentos colaterales de la rodilla existen dos. Existe el ligamento colateral medial, el de la parte interna y el colateral lateral. Generalmente cuando se lesionan, la lesi\u00f3n aparece por un traumatismo en varo, en la cara externa que genera un esguince del ligamento colateral medial. O un traumatismo en varo en la cara interna que genera un esguince en el ligamento colateral lateral. Los s\u00edntomas cl\u00e1sicos son dolor en el lado del ligamento afectado, inflamaci\u00f3n y sensaci\u00f3n de inestabilidad. La mayor\u00eda de estas lesiones o estos esguinces no requieren cirug\u00eda, si no que se abordan con un tratamiento rehabilitador, con fisioterapia y en muchas ocasiones con una rodillera inmovilizadora. Cuando se presentan asociados a otras lesiones de ligamentos o los pacientes tienen una gran sensaci\u00f3n, tanto subjetiva como objetiva, de inestabilidad en ocasiones requieren un abordaje quir\u00fargico.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>I: <\/strong>\u00bfSe puede realizar deporte tras una reconstrucci\u00f3n del ligamento cruzado anterior?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DFS:<\/strong> Por supuesto que s\u00ed, el objetivo principal de la reconstrucci\u00f3n del ligamento cruzado anterior es volver al deporte previo con seguridad. La clave para la vuelta al deporte, sobre todo el deporte de pivotaje, no es solo el tiempo desde la cirug\u00eda que ronda los 9 a 12 meses, si no cumplir criterios de fuerza, de estabilidad, de buen control neuromuscular y todo esto los iremos dirigiendo en un abordaje multidisciplinar el equipo quir\u00fargico con el equipo de fisioterapia o rehabilitaci\u00f3n. En las fases iniciales despu\u00e9s de la cirug\u00eda de ligamento cruzado anterior se pueden introducir ciertos deportes de bajo impacto como la bicicleta est\u00e1tica y la nataci\u00f3n que nos permiten mejorar el rango de movilidad y la fuerza manteniendo una carga controlada en la rodilla.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Otras patolog\u00edas&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>I: <\/strong>\u00bfEn qu\u00e9 consiste la estabilidad multidireccional de la rodilla? \u00bfCu\u00e1les son sus causas m\u00e1s habituales? \u00bfY sus s\u00edntomas? \u00bfC\u00f3mo debe abordarse?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DFS: <\/strong>La inestabilidad multidireccional de rodilla es una inestabilidad que afecta a m\u00e1s de un plano. Existe el plano anteroposterior, controlado por el ligamento cruzado anterior y posterior; el plano medio lateral, controlado por los colaterales; y el plano rotacional, controlado por estructuras secundarias. Las causas m\u00e1s frecuentes son lesiones traum\u00e1ticas de alta energ\u00eda, lesiones ligamentarias combinadas e hiper laxitudes o alteraciones en el eje. En cuanto al tratamiento, debemos realizar una rehabilitaci\u00f3n muy dirigida y correcci\u00f3n de los factores desencadenantes. En muchas ocasiones se requiere una cirug\u00eda compleja con la reconstrucci\u00f3n de varios ligamentos e incluso asoci\u00e1ndolo en algunas ocasiones a osteotom\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>I: <\/strong>\u00bfQu\u00e9 es el s\u00edndrome de la banda iliotibial? \u00bfEs cierto que esta patolog\u00eda es m\u00e1s frecuente en corredores de larga distancia? \u00bfPor qu\u00e9?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DFS: <\/strong>El s\u00edndrome de la cintilla iliotibial es una patolog\u00eda que es m\u00e1s frecuente en corredores, sobre todo de media y larga distancia y de descensos. Y se produce por un movimiento repetitivo de flexoextensi\u00f3n de la rodilla que genera una fricci\u00f3n y una sobrecarga de la banda iliotibial sobre una protuberancia \u00f3sea que hay en la cara lateral de la rodilla que se llama epic\u00f3ndilo lateral. Cl\u00e1sicamente genera como s\u00edntomas principales un dolor o inflamaci\u00f3n en la cara externa de la rodilla cuando el paciente corre. En cuanto al tratamiento principal pasa por estiramientos del tensor de la fascia lata, reducir la carga deportiva del paciente, trabajo de gl\u00fateo, mejorar la t\u00e9cnica al correr y algunos estudios biomec\u00e1nicos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>I: <\/strong>\u00bfEn qu\u00e9 consisten las lesiones condrales y osteocondrales? \u00bfRequieren cirug\u00eda?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DFS: <\/strong>Las lesiones condrales son lesiones del cart\u00edlago articular de la rodilla, por su parte las lesiones osteocondrales a parte de afectar al cart\u00edlago articular afectan al hueso subcondral. No siempre requieren cirug\u00eda, depende del tama\u00f1o de la lesi\u00f3n, de la localizaci\u00f3n de los s\u00edntomas, de la edad y de la actividad del paciente. En cuanto a las opciones de tratamiento, de inicio abordamos por un tratamiento conservador y en caso de requerir una cirug\u00eda, realizamos t\u00e9cnicas de reparaci\u00f3n o regeneraci\u00f3n condral. Entre los posibles tratamientos quir\u00fargicos existen las microfracturas que consisten en peque\u00f1as perforaciones en el hueso subcondral de lesiones de cart\u00edlago que no sean muy extensas, la mosaicoplastia que consiste en trasladar cilindros de cart\u00edlago y hueso subcondral de una zona menos importante a otra m\u00e1s importante que da s\u00edntomas; o incluso en lesiones osteocondrales extensas y en pacientes j\u00f3venes realizamos trasplantes osteocondrales frescos. Como he comentado previamente, todo depende del tama\u00f1o de la lesi\u00f3n, del paciente y de los s\u00edntomas que est\u00e1 generando.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Doctor Francisco Sim\u00f3n: \u201cEl objetivo principal de la reconstrucci\u00f3n del ligamento cruzado anterior es volver al deporte previo con seguridad\u201d. Retomamos la entrevista realizada al Doctor Francisco Sim\u00f3n, cirujano adjunto de la Unidad de Rodilla ICATKNEE de ICATME en Barcelona. Puedes recuperar la primera parte de la entrevista desde aqu\u00ed. 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